肝硬化是肝病中较难对付的一种，由于肝硬化患者的肝脏受损已相当严重，器官受损之后再想恢复原状就很难了。
很多患者在治疗肝硬化时只注重药物的治疗，却忽视了日常饮食和一些生活习惯，这是一个很大的弊端。
药物治疗其实只是一方面，良好的饮食，不仅仅能给患者提供足够的能量，还能提高患者身体的抵抗力，从而大大提高肝硬化的治疗效果。
但是要注意，良好的饮食并不是说要增加营养，而是要在不增加肝脏负担的基础上，保持饮食的营养均衡。
1合理的食用蛋白质在患者肝功能异常的时候，一般肝脏是难以合成很多营养物质的。
比如说在蛋白质方面，一般来说每天由肝脏所合成的白蛋白大约10克左右。这个时候就需要患者合理的安排蛋白质的摄入，从而起到防止肝硬化腹水的发生。
患者可以选择由多种来源的蛋白质食物，比如鸡、鱼、瘦肉、鸡蛋等，每天都要进行合理适量的蛋白膳食。
2充足的碳水化合物一般的碳水化合物会对人体合成肝糖原有很大的作用。如果没有足够的碳水化合物那对人体是不利的。
因此患者为了防止毒素对肝细胞的损害，需要摄入充足的碳水化合物。
3多吃含锌、镁元素丰富的食物肝硬化腹水的病人肝细胞内含锌量也降低，在饮酒的时候，血锌量会降低，这个时候应严禁饮酒，而且还要适当的食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。
此外为了防止镁离子的缺乏，还要多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。
4补充维生素C维生素C是直接参与肝脏代谢，而且可以促进肝糖原形成。
因此适量增加体内维生素C浓度，可以起到保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生的作用。
另外，对于肝硬化患者来讲，除了日常的饮食、治疗外，还需要保持一颗乐观积极的心态，毕竟“情志不畅，肝气郁结”！
肝硬化作为一种重症型肝病，要秉承早发现、早治疗的原则。
有这样一位患者姓名：赵xx
年龄：48岁
年9月收治住院，治疗一个星期，各项指标相继恢复后出院。
出院后的几次随访，患者自述无任何不适，年12月份开始饮酒、打牌、熬夜，尤其是过年期间。
年后无任何不适，也没复查，生活也开始随意，饮食不忌口，加之工作原因，常常应酬喝酒，直到前几天。因感觉肝区疼痛频繁、恶心反胃、吃不下东西，小便较之前黄很多，遂来院复查。
B超检查发现患者出现肝肿大，肝功转氨酶、血清蛋白、胆红素等异常，并伴有少量腹水，病情较之前加重。
在此，特别提醒广大肝病患者，特别是肝硬化患者，一定要记得戒酒、戒烟，不要认为无症状、无反应就没事，饮食上也要多忌口，不要嫌小编啰嗦，请记得，身体是自己的，垮了就再也没了！
切记！切记！切记！
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