肝脏是人体重要的一个解毒器官，但是它不想其他器官，受到伤害会"喊疼"。因为它是人体唯一一个没有"痛觉神经"的器官。
43岁的周先生，医院，疼痛是止住了，但是，却查出了肝癌，可真是"祸不单行"。
原来是周先生昨天在家吃完晚饭，闲来无事。就在那抽烟，毕竟"饭后一根烟，赛过活神仙"是每个烟民所期望的生活，却不料，这根烟成了"压死骆驼的最后一根稻草"。
周先生抽烟抽得兴起的时候，自己的右腹部出现了疼痛，周先生觉得疼一下也没啥，过一会就过去了。
可是这阵阵的疼痛感却迟迟不"走"，而且隐隐有疼痛加剧的迹象，周先生的妻子不敢大意，拨打了医院。
却不想，查出这么一个大病，让妻子难以置信，医生对周先生的妻子做出了解释：身体都已经给出了信号，难道你没发现么？
肝不好，身体常会出现3个症状
症状1、蜘蛛痣
出现蜘蛛痣主要是因为肝脏受损，对雌激素的灭活能力下降，导致雌激素堆积在体内。
蜘蛛痣多出现在面部、颈部和手部。常呈现出放射状，大小不一，中央的痣体隆起皮面，玻片压诊可见搏动。
症状2、牙龈出血
牙龈出血不仅仅是口腔的问题，还有可能是肝功能下降。
肝脏功能异常，会影响凝血因子的正常工作，出现牙龈出血，流鼻血等异常出血情况。
症状3、肝区疼痛
肝脏位于人体的腹部右上方，这个区域出现疼痛往往要警惕，因为那极有可能是肝脏在"求救"。
肝脏没有痛觉神经，一旦出现肝区疼痛，往往是因为肝脏肿大，顶到了肝包膜产生的拉扯痛。
一般来说，肝区疼痛多发于肝病的中晚期，一旦发现，不要拖，尽早就医才对。
这3件事最是伤肝，我们却每天都在做
第1件、喝酒
人体摄入的酒精，将近9成要靠肝脏来代谢，长期大量饮酒，酒精的代谢产物—乙醛会伤害肝脏。
乙醛会使得肝细胞出现反复的变性、坏死。长期以往，会导致肝脏纤维化，引发肝硬化，甚至向肝癌转变。
第2件、抽烟
抽烟有害健康，连烟盒上都印着的一句话。
香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害物质，进入人体后，对机体产生毒害作用，量少的话，肝脏的排毒功能还能忙的过来。
但是时间长了，量大了，积攒在人体的毒素越来越多，就容易导致很多的心脑血管疾病，而且香烟还可能导致癌症。。
第3件、熬夜
中医讲："静卧血归肝。"
当人体处于相对静止的状态时，血液回流肝脏，肝脏可以收到血液的滋养。但是长期熬夜的话，会大量消耗肝血，使得肝脏不能受到充分的滋养，反而还要"加班"，使肝脏加速老化。
日常养肝，做好这1件事，肝病远离你
1、多吃绿色食物
中医讲："绿色入肝经。"绿色食品往往不会对肝脏产生毒性。
多吃绿色蔬菜，有利于肝脏的造血，帮助肝脏再生，预防细胞老化，同时，还有利于降低血液中的胆固醇。
而且绿色蔬菜还有有助于取出肺中的废弃物，清洁肠胃，能为吸烟者的肺细胞提供氧气和养分。
绿色食品对我们的视力有很好的缓解疲劳作用，可以舒缓我们易怒、焦虑的紧张情绪。
2、乐观开朗
肝主疏泄，一旦肝脏受损，一个人的情绪往往就会受到影响，出现心情抑郁或烦躁易怒的症状。
多欢笑，保持愉悦的心情，有助于肝气抒发，减少肝郁气结，有益肝脏健康。
气大伤肝，经常生气，对于肝脏来说，十分不利。因此，多欢笑，少生气，学会制怒，即使生气也不要超过3分钟。
要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。
扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏
