肝脏作为人体非常重要的器官，主要管理身体中的排毒和代谢，而近年来患上肝脏疾病的人数越来越多，主要是与平时的饮食习惯和作息习惯密切交换。
“肝是哑巴”。肝脏是人体唯一没有痛觉神经的器官，所以人们一般感觉不到肝脏的病变，所以往往忽视了肝脏的健康，所以很多人表示肝硬化就是被“拖”出来的。
肝硬化是一种非常常见的肝脏疾病，而肝硬化来临之前身体也会向你发出警告的信号，只要你留心观察不难发现。
除此之外，当你发现肝脏出现异常情况的时候，医院检查一下肝功能，也要调整好自己的饮食，呵护肝脏的健康。
若有2痒、2黄、2舌，趁早去查一下肝功
眼睛发痒：中医认为：肝开窍于目，一旦肝功能出现异常，人的眼睛也是有明显变化的，如果你发现眼睛巩膜出现发黄发痒的情况，并且伴随着疲惫肿胀的感觉，很可能是肝脏病变。
肝功能一旦下降，体内的毒素和垃圾无法及时的排出，便会影响到人体的正常运转。其实这也是在提醒你需要养护好自己的肝脏健康了。
手面皮肤瘙痒：对于肝脏出现病变的人来说，自身的解毒代谢功能会逐渐下降，这样就会影响到胆汁的分泌，导致胆汁淤积，胆汁中的酸盐、胆红素出现反流的情况。
进而就会渗透在皮肤上，导致人的手面出现瘙痒的情况，主要是因为神经末梢受到了损伤，皮肤瘙痒的症状也会越来越严重，其实这可能就是肝硬化的前兆。
小便变黄：尿液是身体健康的晴雨表。我们可以观察小便的颜色，来了解肾脏的健康，同样也能够表现出肝脏的健康状况。
正常情况下，小便应该是清澈透明没有异味的，一旦出现了小便异常发黄并且散发出臭味，那么很可能与肝功能下降有关系。
因为当肝脏受到损伤的时候，便会导致胆红素代谢出现异常，沉积在体内，造成尿液颜色越来越黄，甚至呈现出浓茶一般的颜色，这也是肝硬化靠近的前兆。
眼睛和皮肤发黄：在平时我们可以观察一下眼睛或者是皮肤如果出现了异常发黄的情况，那么也可能就是肝脏病变向你发出的警告信号提醒你需要养肝了。
因为肝脏逐渐变硬，身体中的红细胞坏死就会比较多，不能直接转化为胆红素，从而使得肝胆内淤积毒素，导致血液内部受影响，出现眼睛或者皮肤发黄的情况。
舌头僵硬：对于患有肝硬化的人的人来说，舌头也会发生异常表现，往往出现舌头僵硬的情况，主要是因为肝脏作为人体重要的排毒代谢器官，当肝脏逐渐发生病变，毒素就会滞留体内。
此时舌头也会出现供血不足，引起舌头僵硬的问题，在生活中一定要引起重视，医院检查一下肝功能，这样才有助于保护肝脏健康。
舌头出现斑点：对于肝脏不好的人来说，肝脏出现逐渐变硬的情况就会影响到毒素垃圾的排出，进而就会影响到身体各个器官的健康，影响身体内环境的稳定。
人的舌头因为长期得不到血液的供应，便会出现斑点，当出现这种现象的时候，趁早去检查一下肝功能，平时也要多注意肝脏的保养。
如果肝脏逐渐变硬的时候，一般会出现以上这些表现，希望你能够放在心上，平时多注意养成良好的生活习惯以及饮食习惯，这样更有助于呵护肝脏功能。
肝脏“加油站”公布，早晚吃两口，修复肝细胞，肝硬化或全军覆没
黑蒜：对于肝脏不好的人来说，生活中可以经常吃一点黑蒜，因为黑蒜含有丰富的蒜素，能够与维他命b1相结合，形成蒜硫胺素，促进糖分分解排出毒素和垃圾。
进而有助于减轻肝脏的负担，所以黑蒜也被称之为肝脏的加油站，能够帮助你促进体内血液循环排出毒素和垃圾，修复受损的肝细胞肝硬化或许自动退却。
酸梅：酸梅在生活中也是常见的食材酸酸甜甜受到很多人的喜欢，而且酸梅能够帮助起到健胃助消化的作用。
同时经常吃酸梅也能够帮助滋养肝脏，而且酸梅中含有丰富的花青素物质，能够促进皮肤毒素垃圾的排出，达到养肝排毒修复干细胞的作用，肝硬化获取自动退却。
