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点击上方「爱肝天使」 学会搭配养肝保肝的药食两用食材，任何药物治疗对于肝脏都是有损伤的，在保证病情不恶化的情况下，用食疗辅助养肝护肝是最好的方式。
饮食多样化，多吃高蛋白、富含维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果蔬菜。像是鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉等高蛋白、低热量的食物能修复肝脏，都可以多吃。
在中医上有很多受到很高重视的药食同源的食材，能最大限度地减少药物对人体进一步的损害，在养肝护肝上都非常推崇。
生活保健
1、适当卧床休息，睡眠充足，生活起居规律。
2、适当进行散步等体育锻炼，以不感到疲劳为宜，适当参加轻松的工作，避免过度劳累。保持良好心态，避免精神紧张。
爱肝天使小课堂
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