肝硬化对于一些病友来说不亚于是覆灭性打击，损害最大的不是疾病本身而是对肝硬化这个疾病的恐惧和绝望。肝硬化真实的情况是这样吗？其实不然，对于早、中期肝硬化是可以治愈的，晚期也可以控制，肝细胞是由干细胞和肝细胞自身分裂增殖的后者为主要增殖方式，不管是肝细胞自身分裂繁殖还是干细胞分化增殖，首先必须停止继续损害残存的肝细胞，第二要为残存的肝细胞提供充分的养料，为其自身分裂增殖提供营养基础。只有做到上述两个条件才能使肝脏修复，重新焕发活力和功能。肝硬化治愈分为三步骤具体如下：
1、去除病因：抗病毒性治疗（甲肝、乙肝、丙肝炎等），低盐低脂饮食、运动（脂肪肝性肝硬化），戒酒（酒精性肝硬化），控制药物（药物性肝硬化），调节免疫治疗（自身免疫性肝硬化）等等。
2、三好：
吃好：健康饮食、平素多进食低脂肪优蛋白食物（白肉：海鱼、淡水鱼、鸡肉、鸡蛋清、鸽子肉、鹌鹑肉、大蚝、蛋白粉及各类植物蛋白制品），除外豆类（容易胀气），及各类新鲜蔬菜。煮菜油类首选茶油、其次菜籽油（味道欠佳可加入极少量约1%的猪油煎煮调味）。
睡好：保证充足健康睡眠，晚上22点前休息、早上7点起床、中午适当休息半小时到一小时，切忌讳熬夜，特别是长期看手机熬夜。
锻炼好：最为关键，通过有氧运动促进身体新陈代谢运动可调理脾胃、促进身体机能恢复，是提高免疫力不二法门（每日慢走7-8公里）。
3、促进肝脏局部血液循环、让血液中营养物质充分被肝脏吸收利用修复肝细胞，可以给予安洛化纤丸、鳖甲软肝胶囊（无胃病）或扶正化瘀片（有胃病）等配合我科外敷膏药“沈氏软肝膏”，“沈氏软肝膏”外用贴敷肝区，可24小时（不影响生活、工作）不间断局部加速肝脏血液循环使血液中营养物质绝大部分留在肝脏内参与修复肝脏，另一方面膏药中有效成分可透过皮肤作用于肝脏，使95%药物作用于肝脏中，95%的膏药局部用药利用率相对口服药物只有10%利用率，其优势明显（治疗时间短效果好，减轻病友经济负担）。
在此感谢衷心感谢肝病科各位病友，因为有了您们信任与支持才有“沈氏软肝膏”的研发成功！
下期内容：《肝恶性肿瘤中西医结合治疗》
作者简介：
医院肝病科，沈瑞南副主任医师、科副主任，擅长乙肝、肝硬化、肝硬化腹水的中西医结合治疗，对肝脏各类恶性肿瘤的介入手术、免疫、靶向、射频消融治疗及肝脏组织活检具有丰富经验，健康（
