导语：中国是名副其实的肝病大国。中国约有五分之一的人患有肝病，尤其是乙肝、丙肝、肝硬化、晚期肝癌、非酒精性脂肪性肝病、脂肪性肝炎肝病和药物性肝损伤。肝病已经成为影响我国患病率和生存率的关键因素之一。
人们常说，胃是喇叭器官，肝脏是哑器官，肝脏是人体内的大型排毒器官，因为它的内部结构没有痛觉神经。当肝脏受损时，身体一时无法感知，临床医学上肝病的发病率和死亡率在一条直线上。
当人体出现这些异常时，就是肝硬化的前兆。
1.慢性消化不良
肝硬化的早期症状包括吃得少，腹胀和严重的便秘，腹泻，肝脏隐隐作痛和明显的疲劳。
2.体征
少数患者肝硬化早期症状可见蜘蛛痣，肝脏肿大至中等程度。脂肪性肝炎肝硬化患者较为常见，一般无痛，肝脏正常或轻度肿大。现代科学在不断发展，但是现在没有办法根除肝硬化。肝硬化早期效果极佳，但早期肝硬化症状不明显，患者很难察觉。当肝硬化发展趋势到终末期时，可引起各种内脏器官病变，肝硬化效果差。
3.全身症状
早期肝硬化的主要症状是嗜睡、疲劳和精力下降，少数患者会出现面部色素沉着。
所以平时发现肝硬化的可能性很大。应立即积极就医。我们不能停止我们的认知能力。要根治这类疾病，必须做到早预防、早发现、早治疗。
肝硬化患者经常吃六种食物，可能会保持肝脏健康。
1.番茄
西红柿，又名番茄、柿子，富含维生素C、维生素A等。维生素C具有抗氧化作用，可减轻肝细胞硬化，维生素A有助于肝脏抵抗病毒感染的入侵，预防严重疾病。
2.葡萄
现代科学证实，葡萄中的多酚类物质是纯天然的氧自由基清除剂，具有较强的抗氧化活性，能合理调节肝脏体细胞的功能，避免或减少氧自由基的损害。此外，这种多酚可能与细菌中的蛋白质结合，失去高致病性。
葡萄富含充足的葡萄糖和维生素，对保养肝脏、缓解腹水和下肢水肿有明显的实际作用，还能降低血液中人白蛋白和丙氨酸氨基转移酶的浓度。葡萄糖酸还有利于消化吸收，可以改善食欲，从而避免肝病后出现轻度脂肪肝。
3、黑枸杞
今日，大家的养生保健观念越发强，日常生活中也是有很多人常常往黑枸杞里放水喝黑枸杞，营养成分高过一般红枸杞，在其中花色苷具备延缓衰老作用，平常枸杞泡水，可以得到身体抵抗能力和免疫能力，也有养颜美容的作用，男性朋友常吃，有滋润肾脏的作用。
4、蘑菇
蘑菇也是肝硬化患者的最好食材，蛋白、维生素、人体脂肪、含糖量、碳酸盐等营养元素，人体免疫力、抗病力、抗癌，因而，针对肝硬化患者，在医师的辅导下可以吃大量的食材。
5、无花果
无花果是酸甜可口的草本植物，很多人喜歡在盆栽植物家庭养殖，可以吃到美味可口的果子，无花果不但美味，并且饮食疗法实际效果显著，在日常生活中时常服用，能排出来肝脏内毒素，减轻肝脏身体排毒祛毒的工作压力，是维护肝脏的常用食物挑选之一。
6、蜂蜜
肝硬化患者常因肝功能异常，糖元、糖酵解途径动能降低，主要表现为食欲不佳，进餐量少后，身体必须糖酵解途径系统软件将糖元转换为葡萄糖水用以身体，但肝功能异常造成糖元生成不够，糖酵解途径不彻底造成血糖低，造成血糖低不适感，填补蜂蜜可以给人体供暖，减轻不舒服病症。
可是喝蜂蜜必须适当，因此不必喝过多，因为蜂蜜水中包含一定的糖分，一小部分肝硬化患者很有可能合拼糖尿病患者，在这里类患者中，蜂蜜过多很有可能引起血糖值不稳定，血糖升高，发生肠道感染、腹腔感染、肺部感染等感染风险性。
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