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他每天晚上都要出去喝酒，一直到深夜才醉醺醺地回来，曾经劝他很多次了，让他不要再这么喝酒了，这样喝下去健康迟早会出问题。谈及自己的丈夫时，何女士不禁潸然泪下。
55岁的老向十天前在妻医院，在门诊检查的时候发现了大量腹水，医院后很快被诊断为酒精性肝硬化（失代偿期），医生说他的肝功能特别差，而且是顽固性腹水，所以治疗周期长，治疗效果也不是特别好。
以前都好好的，就是这一个月，怎么突然就变成肝硬化了？老向难以接受。
但肝硬化是突然形成的吗，当然不是，一个长期喝酒的人，从酒精性脂肪肝，到酒精性肝炎，到酒精性纤维化，最后是酒精性肝硬化，这是一个漫长的过程。
医生提醒，不健康的生活方式对肝脏的伤害很大，患上肝硬化的人，睡觉前常常有四个共同点。
第一，长期熬夜，对肝脏的伤害很大，肝脏也需要休息，保持充足的睡眠，才能让肝脏更好地修复，长期熬夜，容易让你的肝脏不堪重负，如果你本身就有乙肝等慢性肝病，长期熬夜很容易诱发肝硬化。
第二，睡觉前还要去吃夜宵，而且最爱高脂肪食物，这样吃，不仅会加重肠胃负担，还很容易升高血脂，加重肝脏的负担，即便不饮酒，长期这么吃，也容易诱发非酒精性脂肪肝，甚至是肝硬化。
第三，喝酒喝到深夜，如果你每晚过得都是这样的生活，那么用不了多久，你的健康就会出现异常，特别是肝脏，很容易出现酒精性肝硬化。
第四，睡觉前吸烟，香烟在燃烧的过程中，会释放上千种有毒化学物质，这些物质不仅伤肺，而且伤肝，研究发现，它们会促进IL-1、IL-6、TNF-α等细胞因子的产生，从而加重肝脏的炎症坏死和纤维化。
