今天，我们详细来说一说伤害胃黏膜常见的5种因素，如果你经常做，这时候就要开始注意好自己的胃了。
什么是胃黏膜？
胃黏膜就是我们胃的内壁上的一层皮，这层皮有一定的厚度，并且它不是完整的，也不光滑，苏日安表面看起来光滑，但在放大镜下面仔细看，是有褶皱的、坑坑洼洼的样子。
这主要是因为这层波浪形成了许多小血管，是胃黏膜的腺体，接连到胃黏膜下面的肌肉组织，脂肪组织以及血管。
那么，伤害胃黏膜的真凶是什么你知道吗？主要有这5种情况。
第一、非载体的消炎药
耳熟能详的就是阿司匹林，这一类的消炎药最容易造成胃黏膜的损伤，而且是急性的糜烂，出血，甚至有的患者会发生消化道大出血。
其他的包括治疗风湿的，治疗骨性关节炎的药物，对胃黏膜的损伤还是比较明显的，所以说胃不好的朋友在吃药的时候一定要清楚自己吃的是什么药物，要注意观察。
第二、抽烟
烟里的尼古丁会对我们的血管有一定的影响，某些人在某些特定的体质状态下，比如劳累或者身体特别虚弱的状态下，尼古丁就会对身体造成很大的影响，对胃黏膜造成很大的伤害。
主要伤害是尼古丁对血管，对血管平滑肌造成痉挛性的伤害和抑制，影响胃黏膜的供血，对胃黏膜造成慢性的持续的缺血性的伤害。
第三、过度饮酒
有的人喝酒喝得特别多，甚至有时会出现吐血的情况，这就是消化道大出血了。酒精当中的乙醇对胃黏膜的损害，在过量的情况下，损害是非常直接的。
当然大家也知道，喝酒不光对胃黏膜造成损害，也会对肝造成损害，急性的时候会出现酒精性肝炎，长期的慢性的就会造成酒精性肝病，酒精脂肪肝，甚至还会有肝硬化的表现。
第四、喝浓茶
浓茶里边的茶碱，包括咖啡里面的一些咖啡因，都会对胃黏膜会产生刺激，所引起的临床症状就是胃疼，甚至还会有恶心的情况，建议大家喝茶也要做到有节有度，少饮浓茶。
第五、情绪不稳定
经常爱生气的人，胃都不会太好，这是我们在临床上非常多见的，中医上认为属于肝气上逆，肝气犯胃，导致胃气上逆。
有少数的人，大气之下会出现吐血，这个血就是从消化道来的，从胃里来的。
情绪的过激，包括心情不畅，胃黏膜表面出现充血，水肿，糜烂，加重胃黏膜的萎缩，临床上出现消化不良，胃胀、甚至还会波及到肠道引起一系列的不适症状。
以上这5种因素，希望能够引起大家的重视，如果你也有这方面相关的因素，要注意学会避免，如果你有相同的症状，可以把症状留言告诉我，我来帮你辨证分析，具体用药调理。
注：医学科普，仅供参考
