由于人们饮食结构和生活作息的变化，脂肪肝成为了常见肝病之一。患脂肪肝的人一般会伴有高血压、糖尿病等慢性病。如果能矫正惹来脂肪肝的坏习惯，一定程度上可以提高身体的健康水平，做到“治未病”。
值得庆幸，脂肪肝是可以逆转的，早期诊断和干预能让大多患者恢复健康。一般来说，经医生评估后，轻度脂肪肝可不用药。
但是，转氨酶升高、出现明显代谢异常、已出现肝纤维化的患者，就要遵医嘱及早用药了。
专家强调，脂肪肝患者应遵循“六字”方针——饮食、运动、药物。当然，已出现转氨酶升高的患者就不能过度运动，要以休息为主，以免加重病情。
此外，合并肾病、心脑血管疾病或已患肝硬化的脂肪肝患者，也要控制活动量，以免增加肝脏负担。脂肪肝早期症状不明显，不体检的人很容易忽略它，建议有条件的人经常体检。
文字来源于：养生之道网
编辑：陈慧责任编辑：王韦
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