在现有的慢性病中，肝硬化是一种较为严重的慢性病。因为他会影响我们肝脏的正常运转，还会引起其他器官产生不良反应。肝硬化是一种已经被拖了很久的疾病。因为在肝病的早期，我们不能及时发现，导致错过了最佳治疗时间，所以病情会逐渐恶化，最后到大爆发。
因此我们必须提前了解肝硬化的症状，肝硬化前体一般有三种症状
1、口臭
口臭是肝硬化的常见现象，也是判断肝硬化的标准。由于肝硬化的出现，我们的肝功能会相应下降，这会使体内氨代谢受到影响，不能完全代谢出去，这时，体内的血氨含量会迅速上升，然后被我们的口腔排出，从而产生口臭。
虽然口臭与口腔卫生不好有很大关系，但肝硬化引起的口臭，闻起来有腐烂的水果味，但刷牙并不能完全消除。
2、腹水
腹水是在肝硬化到来之前就会产生的一种现象，这也说明肝病已经越来越严重。当肝脏受损时，机体的白蛋白会减少，也会引起腹水，病人会有明显的腹痛、呕吐和腹胀，所以一旦到了这个地步，医院检查治疗。
3、身体疲劳
这种症状是很多疾病都会有的，所以当你有这样的症状时，要先弄清楚是什么原因引起的，做好正确判断，再去用药。因为人体的肝脏病变也会有这样的特点，导致机体的合成功能受到影响，并使胆碱酯酶的合成减少，这时，我们身体的肌肉和神经的结合也会受阻，从而导致身体疲劳。
在日常生活中，我们应该遵循“2多2少”的原则
1、多喝水
每天喝水可以帮助我们促进身体各项功能的顺利进行，也可以帮助肝脏排毒。喝水时，可以泡一些养肝植物，如菊花、枸杞等，而菊花决明子茶恰恰含有这些成分，可以帮助我们降低体内肝脏毒性，预防肝硬化、脂肪肝等疾病。
菊花：清热解毒，有助于提高肝细胞活性；
决明子：帮助我们解毒养肝，防止肝毒性引起的肝损害；
牛蒡根：促进毒素排出，修复肝细胞；
金银花：减轻机体肝脏损伤，帮助排出毒素；
枸杞：有助于生津止渴，保护肝脏。
他有助于我们滋养肝脏护肝并长期饮用，还能预防慢性肝病，减轻肝硬化。
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2、多运动
运动对身体的健康非常重要，我们经常锻炼身体会强壮有力，还能提高人体的免疫细胞，减少慢性肝病的发生。当我们运动时，我们出汗，可以促进身体排除毒素，同时降低身体的脂质，如慢跑、玩太极都是很好的锻炼方法。
3、少吃高脂肪食物
高脂肪食物在生活中很常见，如炸鸡腿、红烧肉等，都是美味，高脂肪食物，但我们都喜欢他。这很容易导致我们肝脏脂肪堆积，时间长了，容易诱发脂肪肝，对身体很不好。因此我们仍然需要减少高脂肪食物，保持饮食平衡。
4、不要熬夜
很多人认为，工作一天后，他们晚上和朋友出去聚聚，玩到午夜很香。当时我心情很好，但这样的生活对我们的健康危害很大，特别是熬夜影响了我们肝脏的排毒，从长远来看，我们的肝脏不会负担过重，肝脏疾病就会发生。此外，熬夜也会导致黑眼圈，这会影响美观，这样一来，女孩子就得用眼霜了，这也是非常昂贵的开销，因此我们建议你早睡，不要沉迷于熬夜。
