在日常生活中可能有很多人患上了乙肝这种疾病说明人们的肝脏功能出现了异常，一般的人会通过调节饮食来保护肝脏，在平时注意少吃一些伤肝的食物，对于乙肝病人来说，饮食是非常讲究的，最好不要吃这类食物，能少吃一口是一口。
乙肝病人，最好远离这5种食物，能少吃一口是一口，早知道早受益
1、甜食
甜食含有的糖分是非常高的，有很多人喜欢吃甜食，如果经常吃甜食就会加重肠胃的负担，甚至会引起肠胃不适，这是由于甜食中的糖分在体内转化为脂肪，就会引起脂肪在肝脏内堆积，容易形成脂肪肝，就会加重乙肝的病情，所以乙肝病人最好不要吃甜食。
2、油炸食物
油炸食品也是非常不健康，因为在油炸食品的时候，油的温度比较高，容易释放一种有害物质，不适合乙肝病人食用，这种高脂肪高热量的食物容易引起消化不良，而且这类食物中含有一些有毒的物质和致癌物质，对人体的伤害是非常大的，所以乙肝病人最好不要吃油炸的食物。
3、味精
味精是我们常见的调味品，很多家庭在炒菜的时候会放入一些味精，可以提鲜，但是乙肝病人最好不要吃味精，经常吃味精的话可能会出现恶心头痛的症状，在一定程度上加重肝脏的负担，可以引起病情加重。
4、罐头食品
乙肝病人最好不要吃罐头食品，或者一些加工类的肉制品，身体健康的人最好也不要吃，这类加工食物往往会加入防腐剂和色素添加剂等，可能会影响到肝脏的代谢功能和解毒功能，所以为了肝脏的健康，乙肝病人最好不要吃这类加工食物，可能会加重病情。
5、腌制食物
腌制的食品中含有的盐分是非常多的，我们普通人摄入的盐分标准是6克，但是往往很多人超出了这个量，对于乙肝病人来说，摄入过多的盐分可能会影响肝肾的代谢，造成肝肾损伤，所以如果是乙肝病人或者肝硬化的病人应该远离腌制食品。
对于乙肝病人来说，良好的饮食方式是非常必要的，在日常的饮食中一定要坚持一日三餐，定时定量，饮食结构多样化，做到营养均衡，吃一些有利于保护肝脏的食物，最好不要碰这五种食物，另外保持积极乐观的心情也非常重要。
