肝癌的发病率逐渐增高，然而对于什么疾病会引发肝癌，很多人却不是很清楚。今天小编来给大家讲讲肝癌的两大元凶。
肝癌的两大元凶
乙肝病毒是肝癌最大的隐患。多数肝癌患者都是由乙肝患者或者乙肝携带者转变而来。原因是人感染乙肝病毒之后，病毒在体内复制、活跃，对肝脏造成损害。长期的这种损害导致肝硬化，进而引发肝癌。
胆道系统疾病也是肝癌的重要诱发因素。虽然肝病和胆病的病因和发病机制不同，但是由于肝脏和胆离得近，互相影响，所以胆道疾病也是肝癌的诱因。胆道疾病严重可致慢性肝衰竭。另外最新研究表明，严重的脂肪肝也能导致肝硬化，最后发展为肝癌。
防肝癌，千万别做这个！
一定不要吃发霉的食物，发霉的食物里面有黄曲霉毒素，会致肝癌。所以大家在日常的生活里面，一定要好好的盛放食物，一旦发霉就应该立刻丢掉，特别是花生，红薯，甘蔗等等，花生油同样也是不宜长时间存放的。
不要长时间饮酒，酒精会让胃黏膜消化掉，胃里面的细胞一旦受到损害，食物里面的毒素就容易被胃部吸收，这样就会引起酒精性肝炎，损害到我们的肝脏解毒的功能，这样就会引起肝癌的发生，成年男性每天饮酒量不能超过两杯，女性则不能超过一杯。
肝癌患者应该怎么吃
肝癌患者应多补充维生素维生素A、C、E、K等都有一定的辅助抗肿瘤作用。维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果中。胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A，所以肝癌病人者应多吃动物肝脏、胡萝卜、菜花、黄花莱、白菜、无花果、大枣等。同时还应多吃些新鲜蔬菜和水果，如萝卜、南瓜、竹笋、芦笋、苹果、乌梅、猕猴桃等。
脂肪的摄入量高脂肪饮食会影响和加重病情，而低脂肪饮食可以减轻肝癌病人恶心、呕吐、腹胀等症状。
肝癌患者食欲差，进食量少，如果没有足够量的平衡膳食，必须提高膳食的热量和进食易于消化吸收的脂肪、甜食，如蜂蜜、蜂王浆。蔗糖以及植物油、奶油等。肝癌病人应多吃富含蛋白质的食物，尤其是优质蛋白质，如瘦肉、蛋类、豆类、奶类等，以防止白蛋白减少。
但是在肝癌晚期，肝功能不好时，要控制蛋白质的摄人，以免过多进食蛋白质诱发肝性脑病。
矿物质的摄入量营养学家把无机盐分为两类：常量元素，如钙、钠、钾、磷、铁等；微量元素，如硒、锌、碘、铜、锰、锗等。科学家发现，硒、镁、铜、镁、铁等矿物质具有抗癌作用。
肝癌患者应多吃含有抗癌作用微量元素的食物，如大蒜、香菇、芦笋、玉米、海藻、海带、紫菜、蛤、海鱼、蛋黄、糙米、豆类、全麦面、坚果、南瓜、大白莱、大头菜和动物的肝、肾以及人参、枸杞子、山药、灵芝等。
肝癌晚期能活多久？两个因素来决定！
对于肝癌晚期还能活多久这个问题，其实是很不好回答的，肝癌的治疗是个系统的治疗过程，牵涉到很多因素，如切除2厘米无器官侵犯的小肝癌灶，5年存活率可达60%-%，而已有症状的手术后5年存活率低于20%。总的来说，肝癌晚期还能活多久主要有两个决定因素：
1、与医治是否第一时间、准确有直接关系
肝癌晚期大概能活多久与医治是否第一时间有非常大关系，必须要及早的发现病情，这一点非常重要。肝癌病人应依据具体病情及自身身体素质等多方因素来定医治方案。有不少的肝癌病人在早期发现，并且第一时间的采取医治，生存率得到了显著的加强，有了较高的生活质量，有些甚至能够活几十年。
2、与饮食结构是否合理有关
与饮食结构是否合理是有非常大关系的，因为在生活中饮食不仅是病人获取营养的主要来源，而且饮食得当还能够促进疾病的恢复进程，所以肝癌病人要想寿命更长应主动调理饮食结构，应以清淡、软烂、易消化、易吸收、富含营养的食物为主，以加快疾病的康复进程，从而有效延长肝癌病人的寿命。
肝癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，高发于东南沿海地区。肝癌的早期症状并不明显，往往发现时已是严重的时期。这是肝癌存活率低的主要原因之一。
肝脏是人体非常重要的一个脏器，它是人体最重要的代谢和解毒器官，我们吃进去的食物、药物、呼吸进去的各种有毒气体、以及无法及时排出体外的宿便，都要先通过门静脉收集，然后在肝内被解毒和清除。可以说，如果肝功能不好，那么整个人也好不到哪里去。
当身体出现以下症状时，就要注意你的肝脏是不是已经出现了问题，要及时养护，严重的应及时就医。
1、无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
2、眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。
3、头发经常很油。
4、出现粘便、有体臭。
5、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。
6、前胸后背有红痣。
7、指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。
8、腺增生和妇科问题。
在养护肝脏方面，可以从以下4点入手：
1、保持正常体重
体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。
2、均衡饮食
均衡的饮食能量来源组合应该是55～65%的来自碳水化合物能量(例如米饭、面食)，11～15%的来自蛋白质能量(例如肉类、豆类)，20～30%的来自脂肪能量其中不饱和脂肪占比85%(例如植物油)。
3、不喝酒不吸烟
饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。
4、注意睡眠时间
成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。
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